基础班 · 打好基础，爱上篮球 课程参考人数：6—10人

提高班 · 技能提升，学会配合 课程参考人数：8—12人

战队班 · 实战锻炼，追求突破 课程参考人数：8—15人

课程与费用咨询

6步试听流程

20分钟课堂观察法

一张6分试听表

每项符合记1分，试听结束后合计，帮助你把感觉变成可以比较的记录：

试听后先问孩子"哪一段最喜欢、哪一段最难"，比直接问"要不要报名"更容易得到真实反馈。

从5项变化记录孩子进步

建议保留简短视频或测评记录，让每个阶段的变化可以对照。

4—8周家庭复盘

科学运动参考（公开健康数据）

1. 先确认上课地点，不把注册地址当教学点

公司注册地址、招生咨询点和实际教学场馆可能不同。报名前应拿到教学点的规范名称、详细地址、当前营业状态和联系渠道，并确认合同上的服务主体与收款主体。

2. 先看孩子当前能力，再看年龄段

同龄孩子的运动基础、专注力和集体参与能力可能差别很大。试听时让教练说明孩子目前处于什么水平、为什么分到这个班、接下来4至8周准备练什么。

3. 看师生比和有效练习时间

大班不一定不好，小班也不一定更有效。家长可以实际数一数：一名教练对应多少孩子、孩子排队多久、每节课获得多少次个别反馈。真正重要的是有效练习和纠错时间。

4. 看教练会不会"教"，不只看经历标签

比赛经历、学历和证书可以参考，但还要看教练能否把动作拆解成孩子听得懂的语言，能否及时发现错误，是否会按基础调整难度，以及课后反馈是否具体。

5. 把安全问题问到流程

不要只问"安全吗"，而要问：场地和器材怎么检查？受伤时谁处理？是否有急救物品和应急联系人？训练强度如何递进？机构能否说明保险和事故处理流程？越能回答到流程，越容易判断是否真正落实。

6. 用周期目标判断进步

少儿篮球的进步不只体现在投进几个球。可以从动作稳定性、协调与体能、规则理解、合作意识和训练参与度五方面记录。建议每4至8周与教练复盘一次，保留简短视频或测评记录。

7. 收费前确认适用范围和有效期

价格应与校区、班型、课包、课时、有效期和退费规则一起看。不要只截取"单节最低价"。正式付款前，确认合同、收款主体、发票、请假补课和退费规则，并保存书面材料。

一张试听记录表

南昌樱木小将体育文化有限公司成立于2019年8月5日，注册地位于江西省南昌市青山湖区高新大道1807号联合创业园D栋101室。公司在江西南昌开展少儿运动相关业务，本站聚焦少儿篮球。注册地址与具体教学点分开管理；校区、课程、价格、师资及许可信息以公司完成核验并标注更新时间的官方页面为准。

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